Tag Archives: tips
Un paso más hacia la creación de la dieta andina
Paso a paso se trabaja en la elaboración de la dieta andina. Al inicio de la semana, se publicó la resolución suprema que crea una comisión multisectorial encargada de promover su estrategia de promoción y difusión. Un comisión multisectorial...
Cómo ahorrar la energía que consumen los aparatos electrónicos
Niños, jóvenes y adultos pasan gran parte del día frente a la computadora o el televisor. Cuando no están realizando estas actividades, lo más probable es que estén pegados al teléfono celular, ya sea un smartphone o uno convencional. Dale...
Consejos para ahorrar energía en casa
Un hogar utiliza aproximadamente un 20% del total de la energía eléctrica solo en iluminación. Así que saca tu cuenta y calcula cuánto podrías ahorrar actuando de manera más inteligente y a conciencia. Al reducir la energía usada en...
¿Cuáles son los costos de viaje más odiados por los turistas?
Una encuesta elaborada por la página de viajes Skyscanner determinó que el cobro por por retirar dinero fuera de su país de origen es el gasto que los turistas más odian hacer cuando están de vacaciones. Según la página de reservas de...
Los errores más frecuentes a la hora de hacer dieta
Debes tener cuidado si estás haciendo dieta, ya que por desconocimiento puedes estar generando hábitos que no solo no contribuyan a adelgazar, sino que pueden ser contraproducentes para tu salud. El diario español El País hizo un resumen...
¿Cuánto se deja de propina cuando nos dan un servicio en el extranjero?
¿El servicio ya está incluido? ¿Qué cantidad de dinero debo dejar? ¿Se ofenderán si les doy algo? Uno de los principales problemas que tenemos que afrontar cuando estamos de viaje está relacionado a las propinas. Y es que cada país tiene...
Oír música alta es tan dañino como estar cerca a un motor de avión
Oír música con auriculares y a volumen muy elevado puede provocar un daño similar al que provocaría estar cerca del motor de un avión en funcionamiento, revela una investigación de la Universidad de Leicester, en el Reino Unido. La exposición...
Conozca cuáles son las alimentos que debe consumir todos los días
Cuando uno decide hacer dieta, suele descartar algunos alimentos que son considerados “malos” para nuestro cuerpo. Sin embargo olvidan incorporar aquellos que sí benefician nuestra salud. Son cinco los alimentos que no deben faltar...
¿Tienes insomnio? Tu tablet o smartphone puede tener la culpa
Un estudio del Lightning Research Center del Instituto Politécnico de Renssealer, en Nueva York, encontró evidencia de que la excesiva exposición a pantallas retroiluminadas por la noche puede acabar por alterar los hábitos de sueño. Un...
El aceite de coco, un remedio contra las caries
Las caries son sin duda uno de los principales enemigos de nuestros dientes. Pero, un producto natural podría convertirse en uno de nuestros más grandes aliados para combatirlas. Y es que según un reciente estudio, el aceite de coco es capaz...
Consejos de viaje: lo que debes hacer antes de salir de vacaciones
Finalmente el momento esperado llegó. Luego de muchos meses de arduo trabajo ya es hora de disfrutar de unas vacaciones, días que te ayudarán a dejar atrás el estrés y las preocupaciones. Sin embargo, antes de salir de viaje es necesario...
Sepa cómo usar de forma adecuada las redes WiFi
Con planes de datos cada vez más reducidos, una de las opciones más solicitadas es conectarse a través de las redes WiFi. Esta es una alternativa que si bien puede proveer acceso a Internet de forma gratuita tiene sus desventajas cuando se...
Diez peligrosas cosas que no debe meter en el microondas
Sabía que las uvas, el huevo y la zanahoria son una bomba de tiempo en el microondas. Sigas estas recomendaciones y evite un espectáculo de fuegos artificiales en su cocina o un grave accidente. Algunos productos pueden causar graves daños...
Medidas para combatir el frío de forma saludable
Ante el intenso frío, es necesario buscar diferentes opciones para conseguir aumentar la temperatura corporal sin incurrir en un consumo excesivo de calorías que a la larga pueden ocasionar sobrepeso y obesidad. Los nutricionistas del Ministerio...
Cuidado con tirar ticket del cajero automático a la basura
El tirar a la papelera los comprobantes que entregan los cajeros automáticos es peligroso, pues contienen datos de las transacciones realizadas y de la persona que las hizo, los cuales pueden ser empleados con fines fraudulentos por los ciberdelincuentes,...